Ramazan'da demirhindi şerbeti tüketin!
+ Sonra Oku

Ramazan'da demirhindi şerbeti tüketin!

Demirhindi nedir? Faydaları nelerdir? Demirhindi şerbeti nasıl yapılır? Yanıtlar haberimizde!

Bu yıl Ramazan’da susuzluğunuzu giderecek püf noktalar Uzak Doğu’dan geliyor. Demirhindi; şifa kaynağı olmasının yanı sıra, susuzluk giderici ve ferahlatıcı özelliği ile oruçlu günlerin en büyük destekçisi olacak. Osmanlı İmparatorluğu sınırlarının Hindistan’a kadar uzandığı dönemlerde keşfedilen ve sultanların vazgeçilmezi olan bu egzotik meyve hakkında, Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli önemli bilgiler veriyor.

 

Demirhindinin faydaları nelerdir?

Sıcak yaz günlerinde, susuzluk giderici ve ferahlatıcı özelliği ile öne çıkan Demirhindinin faydaları ise oldukça fazla. Demirhindinin ateş düşürücü özelliğinin yanı sıra önemli bir enerji kaynağı olduğunun da altını çizen Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli, “Enerji verici özelliği çok önemli. Çünkü sadece gerektiği kadar enerji veriyor. Bu sakinlikle gelen bir enerji” açıklamasını yapıyor. Göz sağlığı ve içeriğindeki antioksidanlar nedeniyle belli ve düzenli kullanıldığında vücudu temizleyici özelliği ile de cilde iyi geldiğini belirten Kümeli, Demirhindinin hemoroit tedavisinde de etkili olduğunu kaydediyor. Kaynatılarak suyunun düzenli olarak içirilmesiyle çocukların parazit düşürmesine de yardımcı olduğunu ifade eden Kümeli’den,

 

 

Demirhindi şerbeti nasıl yapılır?

Ramazan için kolay yapımı ile hem iftarda, hem de sahurda tüketilebilecek demirhindi şerbeti tarifi…

 

Malzemeler

  • 1 litre su
  • 1 avuç kabukları kırılmış demirhindi
  • 4 tarçın
  • 5-6 karanfil
  • Kişniş tohumu
  • Yarım çay bardağı hurma şurubu

 

Yapılışı

Tüm malzemeleri suyun içine koyarak kaynatın ve soğumaya bırakın. Soğuyan şerbeti süzün ve buzdolabında iyice dinlendirin. Dilerseniz demirhindi şerbetini, içine limon dilimleyerek de servis edebilirsiniz.

 

Yorum yaz

  • Misafir 2017-06-06 14:09:04

    prostat olabilir tahminlerime göre. bence hastanede bir ölçtür prostatını.

  • Misafir 2017-06-06 03:52:20

    3_5aydir idrarim koyu sari renkte geliyor amaidrarim cook kotu kokuyor bunun sebebi nedir arkadaslar